
Atelier Bien vivre sa Retraite
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Le Quadri
47, Avenue des Pays Bas - 35200 Rennes
Localiser
Du 12/03/2026 au 26/03/2026
Les jeudis 12, 19 et 26 mars de 9h30 à 12h30 puis de 14h à 17h
On a tendance à percevoir la retraite comme une période solitaire où la carrière et les activités laissent place à l’ennui. C’est un moment de vie mal connu et imprégné de préjugés.
Chez Jubiliz, nous n'adhérons pas à ces préjugés et nous sommes convaincus que vos expériences vécues doivent être valorisées pour vivre une retraite qui vous ressemble !
A travers notre parcours, nous croisons les envies de chacun pour que vous échangiez sur cette liberté gagnée avec des personnes dans votre situation. Mais surtout dans cette nouvelle aventure, vous êtes votre propre pilote.
Accédez au témoignage de plusieurs retraités qui ont suivi ce parcours avec nous :
3 journées pour échanger en groupe sur toutes les thématiques essentielles de la retraite :
Mon quotidien à la retraite
Mes démarches administratifs et les complémentaires santé
Le rôle d'aidant
Mes engagements et la gestion de mon équilibre de vie
Prévention santé : mode de vie sain et retraite active
Créer mon plan d'action à la retraite et retours d'expériences
Infos pratiques
Le Quadri
47, Avenue des Pays Bas - 35200 Rennes
Contact : Jubiliz
0761224593
Du 12/03/2026 au 26/03/2026
Les jeudis 12, 19 et 26 mars de 9h30 à 12h30 puis de 14h à 17h
15 places disponibles
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Participez à la conférence et/ou aux séances de découverte ! Organisée et financée par la retraite complémentaire AGIRC-ARRCOInscrivez-vous à la journée avant le 07 octobre 2025 : Par mail : actionsocialebretagne@agirc-arrco.fr Par téléphone : 06 76 27 62 81
Mieux connaître les aides pour se soulager au quotidien, partager des expériences avec d'autres participants et être conseillé par une psychologue dans la manière d'agir et de communiquer avec son proche.