Construisez une retraite qui vous ressemble !

Le CIAS de Leff Armor Communauté et l’Ehpad de Châtelaudren-Plouagat – résidence du Leff vous propose de participer à un atelier cuisine collaboratif à destination de binômes aidant/personne accompagnée à domicile.Un atelier vous est proposé chaque mois autour d’une nouvelle thématique pour découvrir des produits et leurs bienfaits, cuisiner un plat savoureux, le déguster (bien sûr !) et repartir avec la recette et des astuces culinaires.Infos pratiques : Inscription du DUO obligatoire (attention : nombre de places limité) – Contact : 02 96 79 77 82 - cias@leffarmor.fr

Vous êtes retraité(e) et vous vivez à domicile ?Vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ?Vous avez l'impression que votre équilibre est moins bon ?Participez aux ateliers "Equilibre" de Pléneuf-Val-André!Venez nous rencontrer à la réunion publique d'informations qui se déroulera le 8 décembre à 15h00 à la salle du conseil municipal à Pléneuf-Val-André.Vous pourrez ensuite vous inscrire à cet atelier gratuit de 12 séances.

En partenariat avec la mairie de St Bihy et Le Vieux Bourg et le CIAS Saint Brieuc Armor Agglomération vous proposent de participer à une journée « ma conduite en toute quiétude » pour rajeunir ses connaissances sur toutes les facettes liées à la conduite. C’est aussi l’occasion de partager des expériences avec d’autres participants et de connaître les conseils et les techniques pour rester un as du volant. Lundi 8 Décembre alcool (deux animations) + prise de rond point + réflexe de conduite de 14h à 16h, salle des fêtes Saint-Bihy