Atelier nutrition, 1 heure 1 recette avec Les Insatiables à Langueux
Le CIAS de Langueux et Les Insatiables vous proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante à Langueux.
Salle de La Prairie
4, Rue de Saint-Malo - 22270 Plédéliac
Localiser
Du 17/03/2026 au 31/03/2026
Tous les mardis du 17 au 31 mars de 9h30 à 12h30 puis de 14h à 17h

On a tendance à percevoir la retraite comme une période solitaire où la carrière et les activités laissent place à l’ennui. C’est un moment de vie mal connu et imprégné de préjugés.
Chez Jubiliz, nous n'adhérons pas à ces préjugés et nous sommes convaincus que vos expériences vécues doivent être valorisées pour vivre une retraite qui vous ressemble !
A travers notre parcours, nous croisons les envies de chacun pour que vous échangiez sur cette liberté gagnée avec des personnes dans votre situation. Mais surtout dans cette nouvelle aventure, vous êtes votre propre pilote.
Accédez au témoignage de plusieurs retraités qui ont suivi ce parcours avec nous :
3 journées pour échanger en groupe sur toutes les thématiques essentielles de la retraite :
Mon quotidien à la retraite
Mes démarches administratifs et les complémentaires santé
Le rôle d'aidant
Mes engagements et la gestion de mon équilibre de vie
Prévention santé : mode de vie sain et retraite active
Créer mon plan d'action à la retraite et retours d'expériences
Infos pratiques
Salle de La Prairie
4, Rue de Saint-Malo - 22270 Plédéliac
Contact : Jubiliz
0761224593
Du 17/03/2026 au 31/03/2026
Tous les mardis du 17 au 31 mars de 9h30 à 12h30 puis de 14h à 17h
15 places disponibles
Le CIAS de Langueux et Les Insatiables vous proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante à Langueux.
Venez participer à un atelier de marche à destination des seniors sur 10 séances.
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.