Atelier
Bien démarrer ma retraite

Construisez une retraite qui vous ressemble !

Association Familles Rurales de Loudéac - Bâtiment B1
5, Rue Surcouf - 22600 Loudéac
Localiser

Du 18/09/2026 au 02/10/2026

Les vendredis 18 et 25 septembre et 02 octobre de 9h30 à 12h30 puis de 14h à 17h

Notre vision

On a tendance à percevoir la retraite comme une période solitaire où la carrière et les activités laissent place à l’ennui. C’est un moment de vie mal connu et imprégné de préjugés.

Chez Jubiliz, nous n'adhérons pas à ces préjugés et nous sommes convaincus que vos expériences vécues doivent être valorisées pour vivre une retraite qui vous ressemble !

A travers notre parcours, nous croisons les envies de chacun pour que vous échangiez sur cette liberté gagnée avec des personnes dans votre situation. Mais surtout dans cette nouvelle aventure, vous êtes votre propre pilote.

Ce qu'en disent les participants

Accédez au témoignage de plusieurs retraités qui ont suivi ce parcours avec nous :

https://youtu.be/pEtbDDrYgE8

Le programme

3 journées pour échanger en groupe sur toutes les thématiques essentielles de la retraite :

Mon quotidien à la retraite

Mes démarches administratifs et les complémentaires santé

Le rôle d'aidant

Mes engagements et la gestion de mon équilibre de vie

Prévention santé : mode de vie sain et retraite active

Créer mon plan d'action à la retraite et retours d'expériences

Infos pratiques

Association Familles Rurales de Loudéac - Bâtiment B1
5, Rue Surcouf - 22600 Loudéac

Contact : Jubiliz
0761224593

Du 18/09/2026 au 02/10/2026

Les vendredis 18 et 25 septembre et 02 octobre de 9h30 à 12h30 puis de 14h à 17h

15 places disponibles

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Construisez une retraite qui vous ressemble !

Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !

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    Plœuc-L'Hermitage - 22150 Dès le 02/03/2026

    En partenariat avec l’association Brain Up, *, le CIAS Saint Brieuc Armor Agglomération vous proposent de participer à la conférence « Le sommeil, le comprendre pour mieux le gérer » proposant de mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l’âge ainsi que l’impact de l’état d’esprit sur la qualité du sommeil. Cette conférence, gratuite, aura lieu le lundi 2 mars à 14h au pole de proximité de Ploeuc l'Hermitage. Elle sera animée par une psychologue spécialisée sur le sommeil. Cette conférence sera suivie d'ateliers.

    En savoir plus