Association OPAR
62, Rue de Dinan - 35000 Rennes
Localiser
Le 23/10/2022
12h repas et 15h l'animation
INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES ET UNIQUEMENT PAR TELEPHONE DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES AU 02 99 54 22 23
· 12h : Repas sur le thème de l'Afrique en salle Kerguelen à l'OPAR : 13€
· 15h : Afrikan Diwan et Boubacar Kafando vous feront voyager en Afrique par la découverte d'instruments de musique, de contes et de musique traditionnelle africaine : 2€
Infos pratiques
Association OPAR
62, Rue de Dinan - 35000 Rennes
Contact : OPAR
02 99 54 22 23
Le 23/10/2022
12h repas et 15h l'animation
Inscrivez-vous !
Le Dimanche Tout Tannou est un repas convivial un dimanche par mois au siège de l'OPAR, dans une structure partenaire ou bien dans un restaurant. Le repas est suivi d'une animation musicale sur place ou bien d'une sortie en ville ou dans un parc. Ce repas mensuel permet aux personnes âgées de rencontrer de nouvelles personnes et de créer du lien social.INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES ET UNIQUEMENT PAR TELEPHONE DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES AU 02 99 54 22 23
Retrouvez nous le lundi 29 avril au 5, espace de vie sociale, 5 rue de l’église, St Grégoire (Bus ligne C2, 78) pour échanger autour du thème : “Automassage: le bonheur à porté de main" avec Gaëlle André, réflexologue. Cet atelier sera animé par Amandine Besnard, psychologue.
Comment préserver votre équilibre santé par l'alimentation ? Atelier gratuit pris en charge par la conference des financeurs
Vous êtes un homme ou une femme de plus de 60 ans habitant Melesse ou à proximité, participez aux ateliers Prendre soin de soi pour acquérir des techniques d’auto-soins (soins du visage, soins des mains, automassage), de respiration et de relaxation, avoir du conseil en image... Prendre soin de son corps permet de mieux appréhender cette période de la vie, de préserver son image, de mieux affronter le regard de l’autre et parfois de se réapproprier son corps. Ces ateliers sont aussi un moment de partage sur son vécu, ses émotions, ses inquiétudes.