Salle des sports "Lancelot"
Rue de Saint-Hilaire - 35133 Saint-Sauveur-des-Landes
Localiser
Du 09/09/2025 au 31/03/2026
les mardis après-midi de 14H30 à 16H30
« Duos en mouvement » : de la gym douce pour les aidants et les aidés
Le projet « Duos en mouvement » est une activité "clé en main" pour lever les freins qui empêchent de nombreux aidants de s’engager dans une activité physique régulière. En effet, il est essentiel de promouvoir le bien-être et la santé de ces aidants souvent surmenés, tout en renforçant le lien social entre les participants.
Chaque mardi après-midi, l’Association Droit de Cité en collaboration avec Siel Bleu propose à St Sauveur des Landes des activités physiques conviviales adaptées à leurs besoins. Au sein de petits groupes de 5 à 6 duos, ces sessions sont organisées et animées par des professionnels qualifiés qui veillent à offrir une expérience enrichissante et engageante.
L'activité « Duos en mouvement » ne vise pas seulement à améliorer la condition physique des participants. Il a également pour objectifs de préserver le lien social et de favoriser les échanges entre les aidants et les aidés. Ces moments partagés contribuent à rompre l’isolement social, souvent ressenti par les aidants, et à instaurer un climat de confiance et de solidarité.
Infos pratiques
Salle des sports "Lancelot"
Rue de Saint-Hilaire - 35133 Saint-Sauveur-des-Landes
Contact : Droit de Cité
07 49 46 37 35
Du 09/09/2025 au 31/03/2026
les mardis après-midi de 14H30 à 16H30
10 places disponibles
Journée conviviale en forêt de VillecartierNous vous invitons à profiter de l'espace ludothèque installé en forêt pour la période estivale. Selon les envies du groupe, une petite marche pourra être organisée. Il est possible de venir dès 11h pour passer la journée complète (dans ce cas apportez votre pique nique) ou nous rejoindre dans l'après midi.
Rejoignez-nous pour un après-midi convivial à l'ARCADIA, un bar unique en son genre ! Venez partager des moments agréables entre aidants autour de jeux de société. .
Un après-midi dédié aux aidants et aux duos aidants-aidés au parc animalier de TremblayVenez partager un moment de convivialité et de découverte des animaux. Un accompagnement pour le transport est possible (véhicule PMR) en fonction des disponibilités.