Ecoute par un psychologue

À l’occasion de ce Bistrot Mémoire, l’association Li(b)re viendra échanger autour du plaisir de la lecture et des façons de le faire perdurer lorsque des troubles neuro-évolutifs apparaissent. Les intervenantes présenteront également la collection FASIL, une collection de romans faciles à lire, ainsi que les actions portées par l’association en faveur de l’accès à la culture, à la lecture et au lien social pour tous. Un atelier animé par Kiara Harel, neuropsychologue, et les bénévoles de Globalcité.

Les ateliers nutritionnels, animés par une diététicienne, vous invitent à des moments conviviaux d'apprentissage culinaire. Découvrez l'art de cuisiner en limitant le sucre et les matières grasses, tout en préservant le plaisir de concocter des repas sains. Rejoignez-nous pour explorer ensemble le monde de la cuisine équilibrée et savoureuse.

Atelier gratuit pour les inscriptions via Pour bien vieillir Bretagne " Reveil et équilibre gourmand " Nous vous proposons un petit temps de rencontre afin de découvrir des exercices doux pour apprendre à réveiller votre corps sans le brusquer , suivi d'un temps de pause autour de l'équilibre du petit dejeuner Mini groupes Animé par Colette Parot , sophrologue diplomée de l'Institut sophrologie de Rennes, présidente association sport santé Zentonic Réservation indispensable