Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
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Le 23/09/2022
09h30/12H30
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Séances individuelles.
Infos pratiques
Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Contact : Maison des Aînés et des Aidants
02 23 62 21 45
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En partenariat avec la ville de Saint-Armel et la Mutualité Française Bretagne.gratuitaccueil possible dès 13h45Inscription obligatoire, auprès de la mairie : 02 99 62 71 58 ou mail : secretariat.viesociale@saint-armel-35.fr
Rejoignez-nous pour explorer ensemble les clés d'un équilibre amélioré. Les séances, animées par un Animateur d'activité physique Adaptée (APAA), expert en mise en forme personnalisée, offrent conseils avisés et exercices variés adaptés à différentes situations motrices. Venez découvrir comment renforcer votre équilibre de manière ludique et bénéfique pour votre bien-être physique et mental, dans une ambiance conviviale.
Ce Bistrot Mémoire propose un temps d’échange et de mise en situation autour de la créativité comme ressource : expression artistique, imagination, jeux avec les mots et gestes simples. Un moment convivial pour expérimenter, échanger et réfléchir à ce que la créativité peut apporter au bien-être, à la mémoire et au lien social.