Salle Polyvalente
Rue des Ecoles - 22320 Saint Martin des Prés
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Du 23/09/2025 au 25/11/2025
14h00-16h00
Cet événement est malheureusement déjà complet.
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« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ».
Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?
Pour y répondre, Loudéac Communauté, en partenariat avec l’association Brain Up, vous invite à assister le mardi 23 septembre 2025 de 14h00 à 16h00 à la conférence sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace. Cet événement se déroulera à la salle polyvalente de Saint-Martin-des-Prés 2, rue des écoles.
Vous pourrez ensuite participer au cycle d’ateliers "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir". Vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Ouvert à to us, il est avant tout un moment de plaisir et de convivialité. Les dates sont les suivantes : mardi 30 septembre, mardi 7 octobre, mardi 14 octobre, mardi 4 novembre, mardi 18 novembre, mardi 25 novembre 2025, toujours de 14h à 16h.
Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge.
L’ensemble du programme est gratuit et est financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne et de la Conférence des Financeurs des Côtes d’Armor. Ce parcours est gratuit et, pour les ateliers, le nombre de places est limité. Renseignements et inscriptions au 06 86 90 37 53 ou msp-loudeac@orange.fr
Inscription également possible sur ce site
Infos pratiques
Salle Polyvalente
Rue des Ecoles - 22320 Saint Martin des Prés
Contact : France Services Loudeac
0686903753
Du 23/09/2025 au 25/11/2025
14h00-16h00
1 places disponibles
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Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien !
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La sédentarité constitue un enjeu majeur de santé publique et le Professeur François Carré, cardiologue, en a fait son combat. A l'occasion de cette Conférence qu'il animera, il nous partagera sa conviction sur l'intérêt de bouger quelque soi notre condition physique. Gratuit pour les personnes âgées de 65 ans et plus.
Le CIAS de Leff Armor Communauté et l’Ehpad de Châtelaudren-Plouagat – résidence du Leff vous propose de participer à un atelier cuisine collaboratif à destination de binômes aidant/personne accompagnée à domicile.Un atelier vous est proposé chaque mois autour d’une nouvelle thématique pour découvrir des produits et leurs bienfaits, cuisiner un plat savoureux, le déguster (bien sûr !) et repartir avec la recette et des astuces culinaires.Infos pratiques : Inscription du DUO obligatoire (attention : nombre de places limité) – Contact : 02 96 79 77 82 - cias@leffarmor.fr
Le CIAS, le CCAS de Quintin et le Centre Jean 23 proposent une balade gourmande avec plusieurs parcours proposés pour permettre à chacun de trouver un rythme de marche adapté : 7 km – 5,5Km.