Salle annexe de la mairie
1, Rue du Commandant Lecossois - 35120 Baguer-Morvan
Localiser
Du 19/01/2026 au 29/06/2026
10h-12h
Vous avez plus de 60 ans et vous recherchez :
des conseils pour les étapes de travaux d'aménagement de votre logement ?
de conseils personnalisés pour éviter les chutes grâce des exercices d’activité physique adaptée ?
des solutions pratiques pour adapter votre domicile, comme les aides techniques ?
des informations sur les aides financières publiques existantes ?
La commune de Baguer-Morvan et l'association IFPEK (Institut de Formation en Pédicurie-podologie, Ergothérapie et Masso-kinésithérapie) organisent un atelier de 8 séances gratuites "L’équilibre chez soi" pour un habitat pratique et facile à vivre.
Cet atelier entièrement gratuit est fait pour vous !
Il est animé par un ergothérapeute et un éducateur en activité physique du secteur de Baguer-Morvan. Pratique, ludique et convivial, il vous apportera les astuces et conseils à mettre en œuvre facilement chez vous, pour améliorer votre confort et vous faciliter la vie au quotidien.
Un cycle de 8 séances de 2h chacune, pour un groupe de 15 participants.
Lundi 9 févier
Lundi 2 mars
Lundi 9 mars
Lundi 16 mars
Lundi 23 mars
Lundi 30 mars
Lundi 11 mai
Lundi 29 juin
De 10h à 12h
Rendez-vous à la salle annexe de la mairie pour vous inscrire lors de la réunion d'information le lundi 19 janvier à 10h !
Infos pratiques
Salle annexe de la mairie
1, Rue du Commandant Lecossois - 35120 Baguer-Morvan
Contact : IFPEK
02 85 29 04 47
Du 19/01/2026 au 29/06/2026
10h-12h
15 places disponibles
Inscrivez-vous !
L’IFPEK forme depuis plus de 20 ans, les paramédicaux rééducateurs : pédicure-podologue, ergothérapeute et masseur-kinésithérapeute pour vous accompagner à tous les âges de la vie. Accessible et socialisant, le comité départemental Sports pour Tous d’Ille et Vilaine est un réseau d’associations met à la disposition de tous une offre d'activités physiques adaptées et variées, encadrées par des éducateurs sportifs spécifiquement formés. Vous vous posez des questions sur votre condition physique et votre habitat ? Envie de se sentir bien et en sécurité dans son environnement ? Besoin de conseils personnalisés pour éviter les chutes grâce des exercices d’activité physique adaptée ?Des questions sur l’aménagement, le confort ou l’adaptation de votre logement en fonction de vos besoins ? Besoin de mieux comprendre les différentes étapes d’un projet de travaux et les aides financières mobilisables ? Nous vous invitons à rencontrer un ergothérapeute de l’IFPEK et un éducateur en activité physique de Sport pour tous au cours de l’atelier « Équilibre chez soi » !
15 séances de 2 heures en petit collectif accessible aux débutants programme évolutif chacun doit venir avec son outil (ordinateur portable ou tablette) et son téléphone sur inscription uniquement
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !