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Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
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Equilibre en Bleu - Prévention des chutes
Salle Talièsin
2, Rue de la Croix de Mission - 29800 La Forest-Landerneau
Localiser
Du 05/12/2025 au 31/05/2026
10h - 12h
Ce programme de 25 séances hebdomadaires axé sur la prévention des chutes - Équilibre en Bleu est financé par la Commission des Financeurs du Finistère ainsi que l'association Pour Bien Vieillir en Bretagne. Il est réalisé en partenariat avec la commune de la Forest Landerneau
La conférence aura lieu le vendredi 5 décembre de 10h à 12h à dans la salle Talièsin 2 rue de la Croix de Mission les inscriptions seront prises à ce moment là.
Pour information, les habitants de la Forest Landerneau sont prioritaires pour les inscriptions. Cependant, s'il reste de la place des personnes hors de la commune pourront s'y inscrire dans la limite des places disponibles.
Infos pratiques
Salle Talièsin
2, Rue de la Croix de Mission - 29800 La Forest-Landerneau
Contact : Siel Bleu 29
06 69 75 97 82
Du 05/12/2025 au 31/05/2026
10h - 12h
14 places disponibles
Inscrivez-vous !
Equilibre en Bleu - Prévention des chutes
L'association Siel Bleu en partenariat avec la municipalité de la Forest Landerneau propose la mise en place d'un atelier équilibre à destination des personnes de plus de 60 ans dans le but de faire de la prévention des chutes Ce cycle sera encadré par un professionnel de l’association Siel Bleu, spécialisée en activité physique adaptée (aux besoins, aux envies et aux capacités des personnes). Ces séances permettront, entre autres, aux participants de mieux connaitre leurs capacités physiques, améliorer leur équilibre, apprendre à se relever d’une chute, reprendre confiance en eux. La chute est un évènement multifactoriel altérant l'état de santé et la qualité de vie de la personne. Mais grâce à la pratique d’une activité physique, le risque de chute et ses conséquences sont diminués. Les exercices proposés seront adaptés aux capacités de chacun, et varieront en fonction des besoins et des envies.
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