Atelier
Mémoire
Atelier Mémoire
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Atelier
Activité physique
Equilibre en Bleu - Prévention des chutes
Salle Gwalarn au Nautile
2, Rue des Cerisiers - 29940 La Forêt-Fouesnant
Localiser
Du 27/10/2023 au 30/06/2024
14h - 16h
Le programme comprend 30 séances d’activité physique adaptée. Celui-ci est financé par la Conférence des Financeurs du Finistère, l’association Pour Bien Vieillir Bretagne ainsi que l’Agence Régionale de Santé Bretagne. Il est réalisé en partenariat avec la commune de la Forêt Fouesnant
Un livret de prévention sera remis à chaque pratiquant contenant des fiches Nutrisiel et des fiches activités.
Les inscriptions seront prise lors de la conférence aura lieu le vendredi 27 octobre à 14h à la Salle Gwalarn au Nautile 2 rue des Cerisiers à la Forêt Fouesnant.
Les séances auront lieu les mardi de 9h15 à 10h15 à partir du 7 novembre à la Salle Kroas Prenn 30 rue Kraos Prenn à la Forêt Fouesnant (inscription obligatoire)
Infos pratiques
Salle Gwalarn au Nautile
2, Rue des Cerisiers - 29940 La Forêt-Fouesnant
Contact : Siel Bleu 29
06 69 75 97 82
Du 27/10/2023 au 30/06/2024
14h - 16h
18 places disponibles
Inscrivez-vous !
Equilibre en Bleu - Prévention des chutes
L’association Siel Bleu, spécialisée en activité physique adaptée (aux besoins, aux envies et aux capacités des personnes), va proposer aux habitants de la Forêt Fouesnant de plus de 60 ans des ateliers sur le thème de l’Activité Physique Adaptée. Dans le but d’un mieux-être physique et psychologique. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée. Ceux-ci permettront, entre autres, aux participants de mieux connaitre leurs capacités physiques, être capable de se mouvoir de manière sécurisée et dynamique, améliorer leur équilibre, reprendre confiance en eux. Les exercices proposés seront adaptés aux capacités de chacun, et varieront en fonction des besoins et des envies, le tout dans une ambiance conviviale.Les inscriptions seront prises lors de la conférence du 27/10
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