Le Bistrot Mémoire Rennais propose une démarche "GlobAl" d'accompagnement pour les personnes touchées par des troubles neuro-évolutifs (maladie d'Alzheimer ou maladie apparentées) et leurs aidants. A travers diverses actions et rencontres, le BMR permet des échanges libres et bienveillants autours des troubles de la mémoire ainsi que des échanges d'informations et de ressources pour les personnes touchées par la maladie et leurs aidants. Ces différentes rencontres sont animées par une psychologue et des bénévoles écoutants.
Infos pratiques
La cuisine de Jeannot
3, Rue du Stade - 35330 Saint-Séglin
Contact : Bistrot Mémoire Rennais
02 99 59 51 23
Le 08/07/2022
15h30-17h30
Inscrivez-vous !
Retrouvez Amandine Besnard, psychologue, Halina Jonczy, animatrice du Bistrot mémoire rennais et Julie Le Flem, ergothérapeute au sein de l'ESA Autonomie chez Nous (Guichen). L'échange sera convivial autour de la maladie d'Alzheimer et apparentée et des possibilités d'aides à domicile. Cette action est réalisée en partenariat avec le centre social et culturel Chorus du Val d'Anast.
Le taï-chi est une activité physique douce présentant de nombreux avantages pour la santé et le bien-être. Cette pratique permet d'améliorer la souplesse, l'équilibre, la coordination, la respiration et la relaxation.
Le stress et les émotions peuvent avoir un impact sur le bien-être et la santé mentale. La pratique de la sophrologie peut vous aider à retrouver votre calme intérieur.
L'avancée en âge s'accompagne parfois d'une altération de la qualité du sommeil. Ainsi réveils nocturnes, insomnies, difficultés d'endormissement ou réveils précoces affectent le sommeil et la qualité de vie. La pratique de la Sophrologie peut aider à retrouver un sommeil réparateur, à se sentir plus reposé et détendu au quotidien.