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Le CIAS, la mairie de Tregueux et le UDSP 22 (Union Départementale des Sapeurs-Pompiers du 22) proposent une formation 1er secours pour aborder sereinement son quotidien et pour aider un proche en cas de besoin. Cette formation sera menée par un pompier.
Infos pratiques
La Clef des Arts
27, Rue Marcel Rault - 22950 Trégueux
Contact : Centre Intercommunal d'Action Sociale Saint-Brieuc Armor Agglomération
02 96 58 57 06
Le 23/03/2026
9h-17h
4 places disponibles
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le CIAS, la mairie de Tregueux et le UDSP 22 (Union Départementale des Sapeurs-Pompiers du 22) proposent une formation 1er secours pour aborder sereinement son quotidien et pour aider un proche en cas de besoin. Cette formation sera menée par un pompier.
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Pour y répondre, le CIAS Saint Brieuc Armor Agglomération, en partenariat avec l’association Brain Up, vous invite à une conférence gratuite sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace.
Rdv les lundis 16 mars, 13 avril, 18 mai et 15 juin à 14h. Une thématique différente sera abordée à chaque date.Bienveillance et entraide seront les maitres mots de ces ateliers animés par le conseiller numérique de la ville de Plérin.
Le CIAS SBAA organise des séances collectives de Do-In (auto massage) en vue d'apprendre à soulager de manière autonome les tensions physiques, d’améliorer la concentration et d’apaiser le mental par des gestes et mouvements simples à reproduire soi-même.