Vous avez envie de :
Vous souhaitez vous impliquer dans des initiatives locales, investir de votre temps, aider une association dans son fonctionnement ?
Quelles que soient vos envies, vos types d'activités préférées, votre disponibilité, France Bénévolat Ille-et-Vilaine vous accompagne dans votre recherche d'association et mission.
Venez rencontrer, le jeudi 29 septembre septembre à la Halle Martenot à Rennes, les 110 associations présentes.
De toutes tailles, elles agissent dans tous les domaines et offrent des missions bénévoles variées, ponctuelles, régulières ou d’urgence pour des actions de terrain, administratif, comptable, communication, études de projets, renforcement de gouvernance...
Quand ? Jeudi 29 septembre 2022 de 10h à 18h
Où ? La Halle Martenot - Place des Lices à Rennes
Gratuit
Forum organisé par France Bénévolat 35, en partenariat avec la Maison des Associations, la Ville de Rennes, le Département d'Ille-et-Vilaine, la Macif et la Carsat Bretagne.
Infos pratiques
Halle Martenot
Place des Lices - 35000 Rennes
Contact : France Bénévolat Ille-et-Vilaine
02 99 85 83 16
Le 29/09/2022
De 10h à 18h
"Je conduis donc je suis !" Ce programme gratuit, dans un esprit convivial et ludique, est l’occasion de partager vos expériences, de mobiliser ses capacités physiques et mentales pour une meilleure autonomie en conduite automobile.
Vous vous sentez seul.e, fragilisé.e, déprimé.e, vous êtes un homme ou une femme de plus de 60 ans de Rennes Maurepas ou à proximité, venez vous faire chouchouter et prendre du temps pour vous ! Participez aux ateliers Prendre soin de soi pour acquérir des techniques d’auto-soins (soins du visage, soins des mains, automassage), de respiration et de relaxation, d'expression théâtrale... Prendre soin de son corps permet de mieux appréhender cette période de la vie, de préserver son image, de mieux affronter le regard de l’autre et parfois de se réapproprier son corps. Le but est donc d’apprendre ou réapprendre à s’occuper de soi et d’accepter les effets de l’âge. Ces ateliers sont aussi un moment de partage sur son vécu, ses émotions, ses inquiétudes.
Les ateliers nutritionnels, animés par une diététicienne, vous invitent à des moments conviviaux d'apprentissage culinaire. Découvrez l'art de cuisiner en limitant le sucre et les matières grasses, tout en préservant le plaisir de concocter des repas sains. Rejoignez-nous pour explorer ensemble le monde de la cuisine équilibrée et savoureuse.