Initiation à la tablette numérique

Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien !

Les séniors habitant sur le territoire du CLIC Emeraude et souhaitant approfondir la thématique de la santé affective, pourront participer à des ateliers thématiques, les mercredi matin de 9 heures à 11 heures dans les locaux de la médiathéque l'OURSE de la ville de Dinard.Le cycle d'ateliers comporte des temps de bilans individuels (pour libérer la parole en toute discrétion) et des ateliers en collectifs ludiques et conviviaux.Ils sont animés par des professionnels de santé de PREV'HYGEA, diplômés en sexothérapie et formés à l'animation de groupe.Les ateliers sont proposés gratuitement aux séniors voulant développer leurs confiance, estime de soi, connaissance de leur intimité et leur bien être intime .Places limités - Inscriptions aux ateliers via le CCAS de la ville de Dinard au 02.99.46.50.99 ou auprès de PREV'HYGEA.Les ateliers Vie intime et sexuelle sont proposés avec le soutien de la ville de DINARD, le CLIC Emeraude (Centre Local d'Information et de Coordination), la Commission des Financeurs de l'Ile et Vilaine, l'ARS et le Département de l'Ille et Vilaine et Pour Bien Vieillir en Bretagne.

👋 Madame, Monsieur, Vous souhaitez apprendre de nouvelles choses, rencontrer des personnes et mieux comprendre votre corps dans une ambiance conviviale, ludique et interactive ?Alors n’hésitez plus : rejoignez notre atelier de prévention animé par un enseignant formé, autour de thèmes d’actualité qui vous concernent.🔍 Au programme : • 🚶‍♂️ Prévention des chutes - 4/03 • 😟 L’anxiété et l’appréhension : comment ça fonctionne ? - 11/03 • 💸 Les escroqueries : repérer et se protéger - 18/03 • 🗣️ La communication : de quoi parle-t-on vraiment ? - 25/03 • 💪 Confiance en soi & 🥋 initiation au self-défense - 1/04Un atelier enrichissant, accessible à tous, pour mieux comprendre, mieux agir… et passer un bon moment ensemble 😊