
Bien-être par la sophrologie
4 séances pour découvrir la pratique de la sophrologie par des exercices simples et faciles à reproduire chez soi
Les cafés seniors sont des temps d'échanges et d'informations sur des thématiques variées.
Ce café seniors abordera le sujet de l'audition:
Quels sont les signes qui doivent inquiéter ?
Quelles sont les différentes pathologies ?
Quelles sont les solutions qui peuvent être apportées ?
Ce café seniors sera animé par un audioprothésiste de Vitré
Infos pratiques
Maison de quartier de maison Rouge
2, Allée du Mail - 35500 Vitré
Contact : Centre social de Vitré
02 99 75 04 60
Le 28/11/2022
14h00
4 séances pour découvrir la pratique de la sophrologie par des exercices simples et faciles à reproduire chez soi
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
L’atelier Bienvenue à la retraite vous donne les clés pour bien commencer votre retraite et être acteur de votre nouvelle vie. 3 journées basées sur l'échange, la convivialité et le partage d'expérience afin de mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie…