
Bien-être par la sophrologie
4 séances pour découvrir la pratique de la sophrologie par des exercices simples et faciles à reproduire chez soi
CENTRE CULTUREL JACQUES DUHAMEL
2 RUE DE STRASBOURG - 35500 Vitré
Localiser
Le 01/06/2023
14H30 / 16H30
Visite guidée du Centre Culturel avec Lise PRESSE, médiatrice culturelle
Infos pratiques
CENTRE CULTUREL JACQUES DUHAMEL
2 RUE DE STRASBOURG - 35500 Vitré
Contact : Association du développement sanitaire du Pays de Vitré
02 99 75 84 13
Le 01/06/2023
14H30 / 16H30
4 séances pour découvrir la pratique de la sophrologie par des exercices simples et faciles à reproduire chez soi
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !