PEP S : Programme d Equilibre et de Proprioception pour les Séniors
Prévenir et diminuer le risque de chute grâce à un programme spécifique favorisant l’entretien de l’équilibre et l’envie de bouger.
Centre culturel Jean Rochefort
75, Boulevard du Cap Hornier - 35800 Saint-Lunaire
Localiser
Du 13/09/2022 au 22/11/2022
14h - 16h
Ces actions sur le thème de la nutrition ne vont pas vous apprendre à devenir un chef étoilé, mais à connaître les bonnes astuces d'une alimentation équilibrée ! Nous vous proposons d'en finir avec les idées reçues en participant à nos activités ludiques, animées par des professionnels. Adoptez les bons réflexes pour une alimentation saine et diversifiée !
C’est avant tout un moment convivial, c'est aussi l’occasion de faire le point sur des questions d’actualité comme le coup de fatigue, les nouvelles étiquettes, les modes alimentaires etc.
Infos pratiques
Centre culturel Jean Rochefort
75, Boulevard du Cap Hornier - 35800 Saint-Lunaire
Contact : CCAS de Saint-Lunaire
02 99 46 09 04
Du 13/09/2022 au 22/11/2022
14h - 16h
15 places disponibles
Prévenir et diminuer le risque de chute grâce à un programme spécifique favorisant l’entretien de l’équilibre et l’envie de bouger.