L'équilibre, c'est le Pied !

Salle de la petite bausse
6, Rue de la Libération - 35190 La Baussaine
Localiser

02 99 66 80 27 ou 06 84 98 63 71

Du 15/11/2022 au 07/03/2023

le mardi de à 9h à 10h30 sur inscriptions

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Pourquoi participer aux ateliers ?

Grâce aux ateliers "L'équilibre, c'est le Pied !", vous apprenez à :

Mieux connaitre vos capacités
Améliorer votre équilibre
Vous relever en toutes circonstances
Reprendre confiance en vous
Prendre soin de vos pieds

Le tout dans une ambiance conviviale !

Déroulement selon les conditions sanitaires en vigueur

Contenu des séances :

12 séances, d’1h30 à 2h, animées par un éducateur en activité physique Sports pour Tous, un pédicure-podologue expert de l'IFPEK et des étudiants en formation comprenant :

une évaluation personnalisée de l'équilibre,
des exercices en groupe,
des suggestions d’exercices à domicile
des conseils pratiques sur le chaussage,
les soins quotidiens,
la posture, …

pour que chacun prenne conscience de l’importance de la santé des pieds dans le maintien de l’équilibre statique et dynamique.

Ce programme gratuit s'adresse aux personnes autonomes vivant à domicile, soucieuses de leur équilibre.

Programme financé par la conférence des financeurs du département .

Inscrivez-vous !