Atelier
Equilibre

L'équilibre, c'est le Pied !

Salle de la petite bausse
6, Rue de la Libération - 35190 La Baussaine
Localiser

Du 15/11/2022 au 07/03/2023

réunion d'information le mardi 15 novembre 2022 à 9h - inscriptions suite à la réunion

Pourquoi participer aux ateliers ? 

Grâce aux ateliers "L'équilibre, c'est le Pied !", vous apprenez à : 

  • Mieux connaitre vos capacités 

  • Améliorer votre équilibre 

  • Vous relever en toutes circonstances 

  • Reprendre confiance en vous 

  • Prendre soin de vos pieds

Le tout dans une ambiance conviviale ! 

Déroulement selon les conditions sanitaires en vigueur

Contenu des séances :  

12 séances, d’1h30 à 2h, animées par un éducateur en activité physique Sports pour Tous, un pédicure-podologue expert de l'IFPEK et des étudiants en formation comprenant :

  • une évaluation personnalisée de l'équilibre,  

  • des exercices en groupe,  

  • des suggestions d’exercices à domicile 

  • des conseils pratiques sur le chaussage, 

  • les soins quotidiens,  

  • la posture, …  

    pour que chacun prenne conscience de l’importance de la santé des pieds dans le maintien de l’équilibre statique et dynamique. 

Ce programme gratuit s'adresse aux personnes autonomes vivant à domicile, soucieuses de leur équilibre. 

Programme financé par la conférence des financeurs du département . 

Infos pratiques

Salle de la petite bausse
6, Rue de la Libération - 35190 La Baussaine

Du 15/11/2022 au 07/03/2023

réunion d'information le mardi 15 novembre 2022 à 9h - inscriptions suite à la réunion

5 places disponibles

Inscrivez-vous !

L'équilibre, c'est le Pied !

Vous êtes retraité(e) et vous vivez à domicile ?Vous avez l'impression que votre équilibre est moins bon ?Participez aux ateliers "L'équilibre c'est le Pied !"Venez nous rencontrer à la réunion d'information qui se déroulera le mardi 15 novembre 2022 à 9h à la salle de la petite bausse, 6 rue de la libération, à La Baussaine.Vous pourrez ensuite vous inscrire à cet atelier gratuit de 12 séances.

Pour plus d’informations sur l’événement :

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