L'heure d'une pause
Vous accompagnez l’un de vos proches au quotidien ? Prenez du temps pour prendre soin de vous !
Si vous connaissez une personne dans cette situation, n'hésitez pas à lui transmettre ces informations.
Chaque mois, de septembre 2025 à mai 2026, nous vous proposons des actions ressourçantes pour faire une pause avec le quotidien. Ces rencontres sont animées par Patricia Boutin, sophrologue professionnelle.
La mobilité et la présence auprès de votre proche ne doivent pas être des freins, n’hésitez pas à nous contacter.
Des solutions sont envisageables !
Infos pratiques
La Canopée
Rue Simone Veil - 35380 Plélan-le-Grand
Contact : Association L'Inter'Val
02.99.06.88.90
Le 10/04/2026
14h30 à 16h
12 places disponibles
Inscrivez-vous !
L'heure d'une pauseVous accompagnez l’un de vos proches au quotidien ? Prenez du temps pour prendre soin de vous !Si vous connaissez une personne dans cette situation, n'hésitez pas à lui transmettre ces informations.Chaque mois, de septembre 2025 à mai 2026, nous vous proposons des actions ressourçantes pour faire une pause avec le quotidien. Ces rencontres sont animées par Patricia Boutin, sophrologue professionnelle.La mobilité et la présence auprès de votre proche ne doivent pas être des freins, n’hésitez pas à nous contacter.Des solutions sont envisageables !
Atelier découverte d'une heure pour des binômes aidants/aidés : venez avec le proche que vous accompagnez, partager un moment convivial pour bouger au rythme de la musique !gratuit
Vous accompagnez une personne en perte d'autonomie ou en situation de handicap ? Venez partager ensemble un moment convivial, au rythme de la musique !
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !