La mémoire, pourquoi et comment la stimuler ?

« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? », « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ».

Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?

Pour y répondre, la ville de Carhaix , en partenariat avec l’association Brain Up, vous invite à assister le lundi 8 septembre, de 14h à 16h, à la conférence sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace.

Cette réunion publique d’information présente les différentes mémoires, de manière illustrée et concrète (à travers des jeux simples) et expose les principes de fonctionnement de la mémoire. Il est important de continuer à simuler sa mémoire à tout âge. Vous découvrirez la méthode pour mieux entraîner votre mémoire au quotidien, au travers de conseils pratiques.

Lieu de la conférence : Karaez Park, Rue ar Piti Guéguen, Carhaix

Renseignements en mairie de Carhaix au 02 98 99 34 71

Inscription éventuelle à la conférence sur le site www.pourbienvieillirbretagne.fr/agenda

L’ensemble du programme est gratuit et financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne du Finistère et la Conférence des Financeurs du Finistère.

Inscription pour la conférence possible via la mairie de Carhaix au 02 98 99 34 71 ou sur le site Pour Bien Vieillir Bretagne (inscription en ligne = validation automatique d'inscription).

Brain Up Association est une association loi 1901 qui conçoit, organise et déploie des programmes de prévention santé et d’accompagnement auprès de tout public (jeune, salarié, retraité). Plus d’infos : www.brainup.fr