Atelier Sommeil
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.

Le Café des aidants accueille chaque mois, pour un temps de pause, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge.
Les Cafés des Aidants sont des lieux, des temps et des espaces d’information, de rencontres et d’échanges conviviaux, animés par un travailleur social et un psychologue ayant une expertise sur la question des aidants.
Nous vous proposons une rencontre autour du thème : Les signes d’épuisement de l’aidant, comment les reconnaitre et les prévenir ? Avec Céline Roualdes, psychologue, et Émilie Henry, responsable de la Plateforme Accompagn’Aidants.
Le Café des Aidants® est une marque déposée, organisé en réseau national par l’Association Française des Aidants.
Pour tout renseignement, vous pouvez nous contacter par téléphone au 02.90.02.36.37, ou par courriel à cette adresse accompagnaidants@cias-ouest-rennes.fr.
Infos pratiques
La Longère
Place Toulouse Lautrec - 35310 Mordelles
Contact : Accompagn'Aidants
02 90 02 36 37
Le 18/05/2026
14h30 à 16h00
Inscrivez-vous !
Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : Les signes d’épuisement de l’aidant, comment les reconnaitre et les prévenir ?
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
Atelier Pixels - Numérique & Seniors Vous avez plus de 60 ans ? Vous avez des questions sur de l'utilisation de la tablette et du numérique ? Initiez-vous autour d'un cycle de 8 ateliers organisés par l'association Electroni[k].
La ville de Talensac et la Mutualité Française Bretagne en lien avec le CLIC Pays de Brocéliande proposent d’aborder la question de la chute chez la personne âgée et de sa prévention au travers d’une conférence « Seniors, attention à la chute ! », agrémentée de courtes vidéos pour introduire le sujet, suivie les semaines suivantes, d’un cycle d’ateliers sur différentes thématiques (équilibre, aménagement du logement, alimentation...) animés par des professionnels. Vous pourrez ainsi comprendre les causes, vous interroger sur les moyens pour les éviter, lutter contre l’anxiété de rechuter… parce que la chute peut être grave, il convient à chacun d’anticiper.