Inscription : Le sommeil : mieux le comprendre pour mieux le gérer

Pour contribuer à rester en bonne santé, nous avons besoin de respecter les rythmes : les rythmes par l'ancrage de certaines activités régulières (à commencer par l'activité physique), par l'équilibre entre les repas, par le respect et le soin porté à son sommeil. Les rythmes, c'est aussi s'écouter, choisir et prendre le temps d'apprécier (gestion du stress et des émotions).

Espace Simone Veil
23, Rue de la Mairie - 29710 Pouldreuzic

Du 13/10/2026 au 08/12/2026

10h - 12h

Votre nom

Votre prénom

Votre année de naissance

Commune

Adresse mail

Téléphone

Votre message

En cochant cette case, je consens à ce que mes données personnelles soumises dans ce formulaire soient recueillies et stockées par Pour Bien Vieillir Bretagne et ses partenaires habilités dans le cadre de mon inscription à un événement.

Je m’abonne à la newsletter de Pour Bien Vieillir Bretagne. Je peux me désinscrire de la newsletter à tout moment à l’aide du lien de désinscription.

Pour bien vieillir Bretagne s’engage à ce que la collecte et le traitement de vos données, effectués à partir du site https://www.pourbienvieillirbretagne.fr/, soient conformes au règlement général sur la protection des données (RGPD) et à la loi Informatique et Libertés. Conformément à la loi n°78-17 du 6 janvier 1978 modifiée relative à l’informatique, aux fichiers et aux libertés et au règlement européen (UE) 2016/679 du 27 avril 2016 relatif à la protection des données personnelles (RGPD), vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et d’effacement des données qui vous concernent. Vous pouvez également, pour des motifs légitimes, vous opposer au traitement des données vous concernant. Pour exercer ces droits, vous pouvez adresser votre demande par courrier postal signé accompagné de la copie d’un justificatif d’identité à l’Association Pour Bien Vieillir Bretagne – CARSAT BRETAGNE, 236 rue de Chateaugiron, 35030 RENNES Cedex 9.