Salle sous la cantine scolaire
2, Place Poulain - 35250 Saint-Germain-sur-Ille
Localiser
Du 25/02/2022 au 15/04/2022
De 9h30 à 12h
Des ateliers sont prévus du 25 février 2022 au 15 avril 2022, de 9h30 à 12h à la salle sous la cantine scolaire, 2 place Poulain 35250 St Germain sur Ille.
Mais si vous hésitez encore à franchir le pas et à vous initier à ces technologies, vous êtes au bon endroit. A tout âge, c’est un apprentissage à la fois facile, intuitif et ludique, qui ne nécessite aucune connaissance préalable. Vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce.
Infos pratiques
Salle sous la cantine scolaire
2, Place Poulain - 35250 Saint-Germain-sur-Ille
Contact : ASEPT Bretagne - Sandrine Mouliere
02 99 01 81 81
Du 25/02/2022 au 15/04/2022
De 9h30 à 12h
10 places disponibles
Conférence à l'issue de laquelle vous pourrez vous inscrire aux 12 séances animées par un kinésithérapeute spécialisé. Cet atelier vous permettra d’améliorer votre équilibre, apprendre à vous relever après une chute, créer du lien social dans une ambiance conviviale, vous permettant ainsi de maintenir votre autonomie et votre qualité de vie.
4 séances pour découvrir la pratique de la sophrologie par des exercices simples et faciles à reproduire chez soi
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !