Conférence
Equilibre

Mon équilibre, j'y tiens

Salle La Rotonde
Pl. Saint-Hubert - 29150 Cast
Localiser

Le 16/01/2023

de 10 heures 30 à 11 heures 30

Entrée libre sans limitation de place.

La réunion d’information aura lieu le lundi 16 janvier 2023 de 10h30 à 11h30. Elle permettra de mieux comprendre les différents facteurs de chutes et d'échanger avec Elodie, ergothérapeute du Dispositif Vas-Y de la Fondation ILDYS, sur les conseils à appliquer au domicile et dans la vie quotidienne pour les prévenir. A l’issue de cette réunion d’information les personnes pourront s’inscrire à l’atelier équilibre dans la limite des places disponibles.

Infos pratiques

Salle La Rotonde
Pl. Saint-Hubert - 29150 Cast

Contact : Fondation ILDYS Dispositif Vas-Y
06.34.84.57.49

Le 16/01/2023

de 10 heures 30 à 11 heures 30

Inscrivez-vous !

Mon équilibre, j'y tiens

Environ une personne sur trois, âgée de plus de 65 ans et une personne sur deux, de plus de 80 ans, chute chaque année. Il existe de multiples solutions pour s’en préserver ! A l’issue de cette réunion d’information les personnes pourront s’inscrire à l’atelier équilibre dans la limite des places disponibles. Les 15 séances de l’atelier se dérouleront, les lundi de 14h00 à 15h00, du 6 février au 26 juin 2023 . Lors des séances, des exercices physiques adaptés et des conseils appropriés permettront de renforcer les bons réflexes face aux risques de chutes, à les dédramatiser, à garder confiance en soi. Une enseignante en activité physique adaptée de l'association Activ'Sport partenaire du dispositif « Vas-Y », encadrera les séances en accordant écoute et adaptation à chaque participant.

Entrée libre sans limitation de place.

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