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Nutrition
Atelier Nutrition
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !
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Mobilité
Osons le bus
Maison des associations
Arrêt de bus Hôpital - 56910 Carentoir
Localiser
Du 02/10/2024 au 04/11/2024
Sortie en bus le mercredi 2 octobre, RDV à 9h45 et retour à 12h45
Cette sortie est une occasion de découvrir le bus Breizh Go.
La 2ème séance aura lieu le mercredi 23 octobre de 10h à 12h à la maire de Carentoir.
Infos pratiques
Maison des associations
Arrêt de bus Hôpital - 56910 Carentoir
Contact : Clarpa 56
02 97 54 12 64
Du 02/10/2024 au 04/11/2024
Sortie en bus le mercredi 2 octobre, RDV à 9h45 et retour à 12h45
4 places disponibles
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Osons le bus
Nous proposons de faire découvrir les transports en commun à partir de votre commune.Une sortie en groupe de 5 personnes de plus de 60 ans, accompagnées par l’animatrice. Nous nous rendrons à Guer, direction le marché. Vous aurez le temps d'aller y flaner. Puis autour d' un café, nous étudierons le plan du réseau et les horaires . Vous aurez des informations pour vous permettre de prendre vos repères. L'atelier se déroule en 4 séances. La 2ème sera en salle pour préparer une autre sortie en bus avec le groupe, en autonomie cette fois. La dernière séance sera l'occasion de faire un point, de préparer de futur trajet individuel et de répondre à vos questions.Cet atelier est gratuit pour les participants. Chacun prend en charge sa consommation dans le café. Sortie très conviviale
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Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
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Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs d'Ille-et-Vilaine et l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante à Sainte-marie.