Guidel
3 Place Louis le Montagner - 56520 Guidel
Localiser
Le 13/05/2025
Le mardi 13 mai de 9h15 à 12h30
A destination des habitants de Guidel, de plus de 60 ans. Venez découvrir les transports en commun le temps d'une sortie accompagnée en petit groupe. Groupe de 4 personnes.
Nous vous donnerons tous les éléments pour que vous puissiez reprendre le bus, vers la destination qui vous intéresse.
Cet atelier est gratuit pour les participants, nous prenons en charge tous les tickets de bus. Chacun prend juste en charge sa consommation dans le café. Sortie très conviviale.
Infos pratiques
Guidel
3 Place Louis le Montagner - 56520 Guidel
Contact : CLARPA
02 97 54 12 64
Le 13/05/2025
Le mardi 13 mai de 9h15 à 12h30
4 places disponibles
Inscrivez-vous !
Une sortie en groupe de 4 personnes accompagnées par l'animatrice. Nous pourrons nous rendre à Lorient en utilisant le réseau Izilo. Cette sortie permet la prise de repères. Nous irons dans un café pour prendre le temps d’étudier le plan du réseau et lire les grilles d’horaires des lignes de bus qui vous intéresse. Le départ se fera de Guidel, à l'arrêt le plus proche de chez vous.
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier d'Activité Physique Adaptée, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
Chaque jour, des messages nous incitent à bouger plus. Les bienfaits de l’activité physiques pour la santé, la condition physique et le bien-être ne sont plus à démontrer. La conférence informera sur les risques liés à l'inactivité et plus précisément en cas de maladies chroniques ainsi que sur les objectifs d'un programme d'activités physiques adaptées, son contenu et ses modalités.
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.