Programme Equilibre

Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.

L’IFPEK forme depuis plus de 20 ans, les paramédicaux rééducateurs : pédicure-podologue, ergothérapeute et masseur-kinésithérapeute pour vous accompagner à tous les âges de la vie. Accessible et socialisant, le comité départemental Sports pour Tous d’Ille et Vilaine est un réseau d’associations met à la disposition de tous une offre d'activités physiques adaptées et variées, encadrées par des éducateurs sportifs spécifiquement formés. Vous vous posez des questions sur votre condition physique et votre habitat ? Envie de se sentir bien et en sécurité dans son environnement ? Besoin de conseils personnalisés pour éviter les chutes grâce des exercices d’activité physique adaptée ?Des questions sur l’aménagement, le confort ou l’adaptation de votre logement en fonction de vos besoins ? Besoin de mieux comprendre les différentes étapes d’un projet de travaux et les aides financières mobilisables ? Nous vous invitons à rencontrer un ergothérapeute de l’IFPEK et un éducateur en activité physique de Sport pour tous au cours de l’atelier « Équilibre chez soi » !

"Je conduis donc je suis !" Ce programme gratuit, dans un esprit convivial et ludique, est l’occasion de partager vos expériences, de mobiliser ses capacités physiques et mentales pour une meilleure autonomie en conduite automobile.