Atelier de sophrologie pour se ressourcer et améliorer son bien-être
Le stress et les émotions peuvent avoir un impact sur le bien-être et la santé mentale. La pratique de la sophrologie peut vous aider à retrouver votre calme intérieur.
À l’occasion de permanences itinérantes tout au long de l’année, Benenova vient à votre rencontre pour vous faire découvrir l’association et ses différentes missions lors du forum du bénévolat le jeudi 28 septembre de 10h à 18h (Halle Martenot, place des Lices)
Infos pratiques
Halles Martenot
Place des Lices - 35000 Rennes
Contact : Carsat Bretagne
09 71 10 39 60
Le 28/09/2023
De 10h à 18h
Le stress et les émotions peuvent avoir un impact sur le bien-être et la santé mentale. La pratique de la sophrologie peut vous aider à retrouver votre calme intérieur.
Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : S’y retrouver dans le labyrinthe des dispositifs.