Maison des Jeunes - La Passerelle
Chemin des Marais - 35770 Vern-sur-Seiche
Localiser
Le 05/10/2022
14h30 - 17h00
Organisé dans le cadre de la semaine Bleue.
Infos pratiques
Maison des Jeunes - La Passerelle
Chemin des Marais - 35770 Vern-sur-Seiche
Contact : Centre des Marais
02 99 62 83 27
Le 05/10/2022
14h30 - 17h00
Développer ses ressources personnelles et maintenir le plaisir d'agir au quotidien : un atelier convivial pour avancer ensemble vers un mieux-être durable. Vous avez plus de 60 ans et souhaitez préserver votre équilibre psychologique ? Cet atelier est pour vous !
L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.
Temps convivial de rencontre et échanges entre aidants, pour partager le vécu & les expériences de chacun, rompre l'isolement. Café co-animé par deux professionnels, pour soutenir et apporter des éléments d'information aux personnes présentes.