
Atelier Sommeil
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !
RDV devant la terrasse des Thermes de Saint-Malo
100, Boulevard Hébert - 35400 Saint-Malo
Localiser
Le 29/06/2022
18h25
Cet atelier s'inscrit dans le cadre de la programmation portée par les 3 CLIC du Pays de Saint-Malo : Place aux aidants !
Réservation vivement recommandée : ccas.clic@saint-malo.fr
RDV à 18h25 sur la digue, devant la terrasse des Thermes de Saint-Malo, atelier sur la plage, prévoir des chaussures ne craignant pas l'eau (ou d'être pieds nus), une assise confortable (serviette, chaise...) et une tenue adaptée à la météo.
Infos pratiques
RDV devant la terrasse des Thermes de Saint-Malo
100, Boulevard Hébert - 35400 Saint-Malo
Contact : CLIC de Saint-Malo
02 23 18 58 07
Le 29/06/2022
18h25
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.