Résidence autonomie le Quinic
9, Rue du Quinic - 22500 Paimpol
Localiser
Du 03/10/2025 au 19/12/2025
Tous les vendredi matin de 9h30 à 11h30
Offrir un espace de répit et de ressourcement aux aidants familiaux
Public concerné : les aidants de plus de 60 ans, qui accompagnent un proche âgé (conjoint, parent, ami...)
Contenu du programme : 12 séances de 2h hebdomadaires
8 séances de sophrologie : gestion du stress, sommeil, émotion, récupération…
2 groupes d'entraide entre aidants co-construction de bonnes pratiques, d’informations, soutien collectif
2 spectacles interactifs avec médiation artistique et soutien psychologique : un moment de créativité, de lâcher prise et de recul pour valoriser la parole d’aidant et faciliter l’expression de ses besoins.
Accueil simultané possible des personnes aidées sur le lieu des ateliers par une aide soignante formée en gérontologie qui animera un atelier mémoire et sensorial.
Planning : d'octobre à décembre 2025 à Paimpol :
Tous les vendredis matin de 9h30 à 11h30, à partir du vendredi 3 octobre 2025
Lieu : à la Résidence Le Quinic pour une durée de 12 semaines,
Réunion d'information : Vendredi 3 octobre 2025 à 9h30 – Résidence le quinic à Paimpol
Gratuit - Inscription obligatoire
Encadrement par des professionnels :
Un psychologue clinicien spécialisé en médiation par l’art, 2 sophrologues diplomées, 1 animatrice de groupe de parole en analyse de la pratique et 1 aide soignante spécialisée en gérontologie
Infos pratiques
Résidence autonomie le Quinic
9, Rue du Quinic - 22500 Paimpol
Contact : Association HAPPY & Espace de Répit des Aidants de l'Armor Argoat
06 77 36 64 91
Du 03/10/2025 au 19/12/2025
Tous les vendredi matin de 9h30 à 11h30
20 places disponibles
Inscrivez-vous !
Programme gratuit de 12 séances pour souffler, se recentrer et partager avec d'autres aidants. Un cycle de 8 Séances de sophrologie, 2 groupes d'entraide et 2 spectacles pour les aidants qui accompagnent un proche âgé en perte d'autonomie. Accueil possible des personnes aidées par une assistante de soin en gérontologie. Nous contacter pour information et inscription au 06 77 36 64 91.
La commune de Pléguien organise en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Activité Physique Adaptée Séniors. Cette action, destinée aux retraités, est subventionnée par PBVB et la Commission des Financeurs.
Vous accompagnez un proche malade, en situation de handicap ou dépendant du fait de l'âge ?Le CIAS vous donne rendez-vous un jeudi par mois autour d'un café :Jeudi 18 septembre 2025 de 14h30 à 16hau café associatif "Le mix'café" dans le centre de TressignauxAu programme de ce jeudi : Comprendre et s'adapter à l'évolution de la maladie de son proche
Le CIAS de Leff Armor Communauté et l’Ehpad de Châtelaudren-Plouagat – résidence du Leff vous propose de participer à un atelier cuisine collaboratif à destination de binômes aidant/personne accompagnée à domicile.Un atelier vous est proposé chaque mois autour d’une nouvelle thématique pour découvrir des produits et leurs bienfaits, cuisiner un plat savoureux, le déguster (bien sûr !) et repartir avec la recette et des astuces culinaires.Infos pratiques : Inscription du DUO obligatoire (attention : nombre de places limité) – Contact : 02 96 79 77 82 - cias@leffarmor.fr