Saint-Nolff Mairie
1 Place Pedrajas-de-San-Esteban - 56250 Saint-Nolff
Localiser
Du 13/11/2025 au 04/12/2025
Les jeudis 13, 20, 27 novembre et 04 décembre de 9h30 à 12h30
4 ateliers pratiques pour des solutions concrètes :
1 - Apprendre à mieux communiquer avec son proche
2 - Trouver et comprendre les aides existantes
3 - Prévenir l’épuisement et préserver sa santé
4 - Découvrir et valoriser ses compétences d’aidant
Un parcours convivial avec une spécialiste de l'aidance pour vous accompagner dans ce rôle si particulier.
Infos pratiques
Saint-Nolff Mairie
1 Place Pedrajas-de-San-Esteban - 56250 Saint-Nolff
Contact : Jubiliz
0761224593
Du 13/11/2025 au 04/12/2025
Les jeudis 13, 20, 27 novembre et 04 décembre de 9h30 à 12h30
10 places disponibles
Dans le cadre de notre engagement en faveur du bien-être et du vieillissement actif de nos aînés, le CCAS de Pluvigner organise le Challenge Pluvi'Mouv'.L’objectif est simple : vous permettre de découvrir plusieurs activités dans un cadre conviviale, ludique et sécurisé.
Réunion d'information dont l'objectif est de sensibiliser aux problèmes des chutes et d'informer sur les moyens de les éviterA l'issue, les personnes intéressées de 60 ans et plus pourront s'inscrire à un atelier équilibre comportant 12 séances hebdomadaires d'1h15
L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.