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Conférence

Mémoire

Réunion d'information MEMOIRE

La Michochêne
Rue du Stade - 56190 Noyal-Muzillac
Localiser

Le 29/09/2025

14h30

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La réunion aura pour but de questionner sur les bons réflexes pour cultiver votre mémoire. Vous pourrez échanger avec une animatrice en prévention santé pour faire le point et vous informer sur les comportements favorables à un bien-être cognitif.

A l’issue de cette réunion, vous pourrez vous inscrire à 10 ateliers « Mémoire », programmés les lundis de 14h à 16h30, à Noyal-Muzillac. Cet atelier a pour but vous sensibiliser au fait qu’une multitude de facteurs, tels que la pratique d’une activité physique régulière et une bonne hygiène de vie, contribuent à entretenir leur mémoire. Vous bénéficierez de conseils et astuces et d’exercices à pratiquer au quotidien pour améliorer le fonctionnement de votre mémoire, mais également d’informations sur le sommeil, l’alimentation et l’activité physique, pour garder le cerveau et le corps en pleine forme !

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Réunion d'information MEMOIRE

Stimulez vos facultés cognitives au travers d’exercices et de conseils à pratiquer au quotidien, dans la bonne humeur !

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