
Atelier Bien vivre sa Retraite
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Salle des loisirs
Rue de la Madeleine - 35490 Sens-de-Bretagne
Localiser
Du 03/11/2025 au 15/12/2025
10h à 12h
Traverser la perte d’un être cher est une expérience profondément humaine, souvent accompagnée de nombreuses émotions. Dans ces moments sensibles, il est important de se sentir entouré, écouté et compris.
En partenariat avec l’association Brain Up, le CLIC de l’Ille et Illet et la commune de Sens de Bretagne vous propose le programme « Se reconstruire après le deuil », un espace d’échange bienveillant animé par une psychologue. Ce programme a pour objectif d’offrir un soutien aux personnes vivant un deuil, en leur permettant de partager leur expérience, de mieux comprendre les étapes traversées, et de découvrir des pistes pour avancer à leur rythme.
Chacun pourra y trouver un moment d’écoute, de partage et d’accompagnement, dans un cadre respectueux et chaleureux.
Une première réunion publique aura lieu le lundi 3 novembre de 10h à 12h à la salle des loisirs – rue de la Madeleine à Sens de Bretagne. A la suite, 5 autres séances d’ateliers se dérouleront les lundis.
L’ensemble du programme est gratuit et le nombre de places est limité pour les ateliers. Renseignements et inscriptions pour la conférence auprès de la mairie : 02.99.39.51.33.
Ce programme est financé grâce au soutien de la conférence des financeurs 35.
Infos pratiques
Salle des loisirs
Rue de la Madeleine - 35490 Sens-de-Bretagne
Contact : Mairie
02.99.39.51.33
Du 03/11/2025 au 15/12/2025
10h à 12h
10 places disponibles
Inscrivez-vous !
La perte d'un proche ou d'un être cher constitue une des étapes les plus marquantes de la vie. Bien que connue, parfois prévisible, elle projette pourtant le personne dans l'inconnu. Le bouleversement est difficile à admettre, à gérer, à accepter.Dans l'optique d'une démarche de prévention face à ces bouleversements, le programme "Se préparer et accompagner le deuil" vise à conseiller les participants sur la manière d'aborder le sujet du deuil et de s'organiser dès à présent pour se protéger soi-même ou ses proches.
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Mieux connaître les aides pour se soulager au quotidien, partager des expériences avec d'autres participants et être conseillé par une psychologue dans la manière d'agir et de communiquer avec son proche.
Vous apportez une aide, ponctuelle ou régulière, dans la vie quotidienne d'un proche. Cette rencontre est pour vous ! Votre proche pourra aussi bénéficier d'un temps d'accueil. Un moment d'échange autour d'une promenade vous est proposé en présence d'une psychologue, d'un référent CLIC et d'une intervenante nature. Pendant ce temps, les proches pourront bénéficier d'un atelier de médiation animale.