Atelier Sommeil
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
salle polyvalente
7, Rue Louis Tymen - 29100 Le Juch
Localiser
Du 16/06/2022 au 30/06/2022
10h à 12h

Une première conférence aura lieu le 9 juin de 10h à 12h à la salle polyvalente 7, Rue Louis Tymen sur la commune du Juch.
A l’issue de cette dernière, vous pourrez vous inscrire à un atelier gratuit de 3 séances thématiques qui se déroulera également au Juch.
Le programme est entièrement gratuit et, pour les ateliers, le nombre de places est limité. Renseignements et inscriptions auprès de la Mairie au 02.98.74.71.50.
Infos pratiques
salle polyvalente
7, Rue Louis Tymen - 29100 Le Juch
Contact : Mairie du Juch
0298747150
Du 16/06/2022 au 30/06/2022
10h à 12h
15 places disponibles
Inscrivez-vous !
« Je conduis donc je suis »... L'automobile est souvent indispensable à notre quotidien. Pourtant, parfois, nous nous interrogeons sur certaines règles de circulation ou sur certains nouveaux panneaux. Nous nous laissons aussi surprendre par des réactions inhabituelles liées à un nouvel environnement de conduite.Nous vous proposons de participer à ce programme gratuit, qui, dans un esprit convivial et ludique, sera l’occasion de partager vos expériences, de "réviser" et de faire le point sur les moyens de maintenir une bonne autonomie au volant.
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
Le programme comprend 18 séances d’activité physique adaptée et 4 temps sur la diététique. Pour les séances d'activités physiques adaptées 3 thématiques seront proposées : gym prévention santé, marche active et gym prévention des chutes Celui-ci est financé par la Conférence des Financeurs du Finistère, l’association Pour Bien Vieillir Bretagne ainsi que l’Agence Régionale de Santé Bretagne. Il est réalisé en partenariat avec le CCAS de PlouhinecLes inscriptions seront uniquement prises lors de la conférence du 18 décembre à 14h à la salle du 1000 Club 15 rue de Trébeuzec à PlouhinecLa 1ère séance aura lieu le 15/01/2026Pour information, les habitants de la commune de Plouhinec sont prioritaires pour les inscriptions. Cependant, s'il reste de la place des personnes hors de la commune pourront s'y inscrire dans la limite des places disponibles.