
Stimulons notre mémoire
Venez stimuler votre mémoire autour d'activité ludique et surtout en groupe !
La MSA des Portes de Bretagne, le CLIC de la Roche aux Fées et le CLIC des Portes de Bretagne portent, depuis octobre 2021, une démarche participative visant à lutter contre l’isolement et développer les solidarités et les services autour des seniors sur le territoire du Pays de Vitré – Portes de Bretagne.
Suite aux différents évènements de lancement qui ont eu lieu, entre décembre 2021 et janvier 2022 dans plusieurs communes du territoire, les différents signataires ont poursuivi leurs objectifs de fédérer l’ensemble des acteurs du territoire (élus, professionnels, représentants associatifs, habitants…) autour de cette démarche.
Le diagnostic réalisé en 2021 a permis d’orienter les travaux autour de quatre thématiques :
- L’accès et l’usage du numérique, comment les favoriser ?
- L’isolement social, comment agir ?
- La mobilité, comment la faciliter ?
- L’habitat, comment le choisir ou l’adapter ?
Après plus de 3 années de déploiement et d’actions, les partenaires de la démarche organisent un événement de clôture, le mardi 29 avril 2025, de 10h à 17h, à la Salle Unisson de Bais. Dans un esprit festif et convivial, les seniors du territoire pourront venir participer à différents ateliers autour des quatre thématiques abordées durant la charte territoriale (ateliers gratuits, inscriptions sur place) :
Isolement social : Les seniors pourront partager un temps convivial autour du jeu (jeux de cartes, jeux de société…) avec les élèves du Lycée Saint Exupéry de Vitré. Une présentation du réseau de visiteurs bénévoles sera réalisée à l’issue de cet atelier, afin de faire connaître ce dispositif de lutte contre l’isolement social sur le territoire.
Des randonnées accessibles à tous seront également proposées sur inscription le jour de l’évènement. Les séniors pourront découvrir la commune à travers 2 circuits de 2-3 km ou 5-6 km en fonction de leur souhait.
Mobilité : Les seniors pourront participer à deux ateliers révision du code de la route, animé par l’association de prévention routière.
Numérique : Les élèves de la filière Service Aux Personnes et Aux Territoires (SAPAT) animeront deux ateliers sur l’utilisation des outils numériques (téléphone portable, tablette, ordinateur). Les seniors pourront également découvrir l’exposition « le numérique, on vous accompagne », réalisée dans le cadre de la charte territoriale pour valoriser l’utilisation de l’outil numérique chez les seniors, par leur participation à différents accompagnements numériques proposés sur le territoire.
Habitat : Les seniors pourront déambuler dans la Maison de tous les Dangers. Cet atelier sera animé par Groupama et une ergothérapeute de l’Equipe Mobile du Centre Hospitalier de la Guerche de Bretagne. Il permet de prévenir les chutes et les risques domestiques des personnes âgées.
Possibilité de déjeuner sur place (sur inscription).
Pour tout renseignement sur le programme, prendre contact auprès de la MSA des Portes de Bretagne au 02 99 01 80 20.
Infos pratiques
Salle UNISSON
D95 - 35680 Bais
Contact : MSA Des Portes de Bretagne
02.99.01.80.20
Le 29/04/2025
10h-17h
Venez stimuler votre mémoire autour d'activité ludique et surtout en groupe !
Rejoignez-nous pour une balade conviviale au parc chinois de Maurepas, à Rennes. Un lieu surprenant, propice à la détente, à la découverte… et à quelques anecdotes sur sa construction ! Sans visite guidée, mais avec le plaisir d’être ensemble, tout simplement.
Venez découvrir notre atelier lors de la réunion d'information qui aura lieu à Rennes le mercredi 17 septembre 2025.L'atelier se compose de 12 séances d'une heure de gym équilibre axées sur un travail de mobilité articulaire, de coordination, de réactivité et de renforcement musculaire adapté pour favoriser un meilleur équilibre au quotidien et prévenir les chutes et leurs conséquences. L’action est destinée notamment aux personnes ayant des troubles de l’équilibre. De ce fait, l’éducateur sportif prend en compte les besoins et les capacités physiques de chacun, en accord avec les recommandations médicales. L’animateur vous proposera aussi des exercices simples à refaire chez vous pour conserver vos acquis.L’atelier est gratuit pour les participants.Grâce à l'atelier Équilibre, vous apprenez à :• Mieux connaître vos capacités• Améliorer votre équilibre• Vous relever en toutes circonstances• Reprendre confiance en vous