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Atelier Numérique
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
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Aide aux aidants
"Aidant et serein"
Et moi dans tout ça ? Tristesse, angoisse, découragement sont des sentiments exprimés par les aidants. Dans l’accompagnement de son proche, le souci de l’Autre est si important que l’on peut parfois avoir tendance à s’oublier. Dans cet atelier, il sera question de réfléchir ensemble au rôle d’aidant, ses limites mais aussi ses richesses ! L’atelier sera animé par une psychologue.
Atelier sur inscription : 06 73 81 14 12 ou ebrenne@bretagne.mutualite.fr
Infos pratiques
Salle Polyvalente
1, Rue de l'Étang - 29270 Motreff
Contact : Mutualité Française Bretagne
06 73 81 14 12
Le 11/07/2022
14h à 17h
10 places disponibles
Découvrez nos prochains événements à proximité
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Conférence Activité physiquePas APAS : Bien bouger pour son bien-être
Une réunion publique "Bien bouger pour son bien-être" est organisée pour échanger sur la thématique et recueillir les inscriptions le mardi 13 janvier à 14h30. Les inscriptions pour le programme se feront sur place à la réunion publique (12 places).Programme animé par un enseignant en activité physique adaptée. Au programme : 1 réunion d'accueil, 10 séances d'activités physiques adaptées, 1 séance bilan après le programme, 1 séance bilan 6 mois après le programme.Tous les mardis, du 27 janvier 2026 au 12 mai 2026 à 10h00 (hors vacances scolaires), à la salle polyvalente.
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Atelier Activité physiqueCycle Activité Physique Adaptée
L’association Siel Bleu, spécialisée en activité physique adaptée (aux besoins, aux envies et aux capacités des personnes), va proposer aux habitants de Saint Thurien de plus de 60 ans des ateliers sur le thème de l’Activité Physique Adaptée. Dans le but d’un mieux-être physique et psychologique. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée. Ceux-ci permettront, entre autres, aux participants de mieux connaitre leurs capacités physiques, être capable de se mouvoir de manière sécurisée et dynamique, améliorer leur équilibre, reprendre confiance en eux. Les exercices proposés seront adaptés aux capacités de chacun, et varieront en fonction des besoins et des envies, le tout dans une ambiance conviviale.