OBJECTIFS
L’objectif principal des ateliers «Bien chez soi» est de sensibiliser les retraités via de la prévention positive sur les comportements du bien vieillir afin de préserver au maximum leur autonomie au sein d’un logement sain, économe, sûr et confortable. Des guides pédagogiques sont remis aux participants afin qu’ils reproduisent, chez eux, les bonnes pratiques assimilées s’inscrivant dans une ambition plus générale de permettre à chacun de devenir acteur de son bien-être.
CONTENU
Ces ateliers sont à la fois :
- Des ateliers de découverte, comportant notamment un apprentissage progressif des bonnes pratiques à adopter.
- Des ateliers interactifs qui permettent la mise en commun des problèmes rencontrés.
- Des ateliers concrets qui proposent des cas pratiques et des mises en situation.
Animés par une ergothérapeute et des spécialistes habitat et éco-habitat, ils fournissent des conseils adaptés aux espaces de vie des participants, tout en les accompagnant dans les gestes à adopter.
DÉROULEMENT
Le programme bien chez soi prévoit 5 ateliers de 2 heures qui réunissent au maximum 15 personnes pour faciliter l’intégration des pratiques et favoriser le partage d’expérience :
1. Astuces et conseils pour un logement pratique et confortable.
2. Les bons gestes et postures à adopter pour être bien au quotidien.
3. Le secret des accessoires innovants pour se faciliter la vie.
4. Rendre son habitat durable : santé, sécurité, confort et économie.
5. L’aménagement du logement et les aides existantes.
Infos pratiques
Le Cristal
5-8, Rue de Prat Per - 29420 Plouénan
Contact : SOLIHA Finistère
02 98 95 67 37
Du 01/06/2026 au 29/06/2026
14h
Inscrivez-vous !
L’objectif principal de l’atelier « Bien chez soi » est de sensibiliser les retraités via de la prévention positive sur les comportements du bien vieillir afin de préserver un maximum leur autonomie au sein d’un logement sain, économe, sûr et confortable. Animés par un ergothérapeute, des spécialistes habitat et écohabitat ; ,Ils y trouveront astuces et conseils personnalisés, à travers des ateliers interactifs, concrets, ludiques et conviviaux. Atelier GRATUIT car financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre capital santé.
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
6 demi-journées basées sur l’échange, la convivialité et le partage d’expérience ! Mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie...