
Atelier Bien vivre sa Retraite
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Salle des Fêtes
Le Bourg - 35610 Saint-Georges-de-Gréhaigne
Localiser
Du 08/01/2026 au 05/03/2026
14h30-17h
Une réunion publique d'information se tiendra jeudi 8 janvier 2026 à 14h30, suivie d'ateliers gratuits, du 15 janvier au 5 mars 2026, chaque jeudi, de 14h30 à 17h à la Salle des Fêtes de Saint-Georges-de-Gréhaigne.
La retraite offre l’opportunité de gérer différemment son temps. Et surtout d’en avoir davantage pour s’occuper de soi et des autres ! Les ateliers bien vivre sa retraite vont vous aider à savoir tout concilier pour arriver à un équilibre de vie satisfaisant.
Inscription et renseignements auprès de l'Asept : 02.98.85.79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
Salle des Fêtes
Le Bourg - 35610 Saint-Georges-de-Gréhaigne
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 08/01/2026 au 05/03/2026
14h30-17h
15 places disponibles
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
La perte d'un proche ou d'un être cher constitue une des étapes les plus marquantes de la vie. Bien que connue, parfois prévisible, elle projette pourtant le personne dans l'inconnu. Le bouleversement est difficile à admettre, à gérer, à accepter.Dans l'optique d'une démarche de prévention face à ces bouleversements, le programme "Se préparer et accompagner le deuil" vise à conseiller les participants sur la manière d'aborder le sujet du deuil et de s'organiser dès à présent pour se protéger soi-même ou ses proches.
Traverser la perte d’un être cher est une expérience profondément humaine, souvent accompagnée de nombreuses émotions. Dans ces moments sensibles, il est important de se sentir entouré, écouté et compris.