salle des fêtes de la Mairie
Place Louis Le Léannec - 56854 Caudan
Localiser
Du 17/11/2026 au 08/12/2026
9h30-17h
Dans une ambiance chaleureuse et détendue, nos événements vous donnent les clés pour construire un projet de vie cohérent et épanouissant autour de 4 grands thèmes phares :
Gagner en sérénité
Organiser son temps
Prendre soin de sa santé
Continuer ensemble
Le programme se déroulera sur 4 journées :
•Mardi 17 novembre 2026 : de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
•Mardi 24 novembre : de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
•Mardi 1er décembre : de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
•Mardi 8 décembre : de 9h30 à 12h
Atelier à destination des jeunes ou des futurs retraités (+ ou - 2 ans avant ou après l’entrée à la retraite).
Inscription obligatoire pour les 4 journées auprès de l'Asept Bretagne :
02 98 85 79 25
Cette action est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et en partenariat avec le CCAS de Caudan.
Infos pratiques
salle des fêtes de la Mairie
Place Louis Le Léannec - 56854 Caudan
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 17/11/2026 au 08/12/2026
9h30-17h
7 places disponibles
Inscrivez-vous !
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
3 journées basées sur l’échange, la convivialité et le partage d’expérience ! Mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie...
Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien !
L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.