Salle polyvalente
88, Rue de la Croisade - 35630 Saint-Gondran
Localiser
Du 19/01/2026 au 11/05/2026
Le lundi de 10h30 à 11h30
Au travers d'exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'endurance avec enthousiasme et bonne humeur.
Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.
De plus, il s'agit d'un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.
Les ateliers ont lieu chaque lundi, du 19 janvier au 11 mai de 10h30 à 11h30.
Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n'attendez plus pour vous inscrire.
Une conférence publique d'information se tiendra le lundi 12 janvier à 10h30 à la Salle Polyvalente, 88 rue de la Croisade, 35630 Saint-Gondran.
Infos pratiques
Salle polyvalente
88, Rue de la Croisade - 35630 Saint-Gondran
Contact : Nicolas Billot, SAPARMAN
06 38 77 12 22
Du 19/01/2026 au 11/05/2026
Le lundi de 10h30 à 11h30
Inscrivez-vous !
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : Comment lâcher prise lors des fêtes ?
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
Participez au programme "L'équilibre, c'est le Pied" de Rennes La Bellangerais ! Atelier gratuit de 12 séances Les inscriptions seront prises suite à la réunion d'information