Action en complémentarité de l’évènement "Pause Aidants : pour vous, pour eux !!" financé par la CARSAT.
« Être aidant, c’est essentiel mais éprouvant : entre isolement, culpabilité et besoin de soutien… »
Par une approche ludique et sensorielle, Sophie Courtois de la compagnie des Bulles et des Grains, en partenariat avec Roi Morvan Communauté et le réseau des médiathèques Gwezenn, propose des ateliers d’écriture pour se relier à soi et aux autres
Infos pratiques
Médiathèque de Guiscriff
2, Rue de la Poste - 56560 Guiscriff
Contact : ROI MORVAN COMMUNAUTÉ
02 97 23 36 98
Le 17/10/2025
15h
10 places disponibles
Inscrivez-vous !
Action en complémentarité de l’évènement "Pause Aidants : pour vous, pour eux !!" financé par la CARSAT.« Être aidant, c’est essentiel mais éprouvant : entre isolement, culpabilité et besoin de soutien… » Par une approche ludique et sensorielle, Sophie Courtois de la compagnie des Bulles et des Grains, en partenariat avec Roi Morvan Communauté et le réseau des médiathèques Gwezenn, propose des ateliers d’écriture pour se relier à soi et aux autres
L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.
Réunion d'information "Sommeil et Bien vieillir". Comprendre les évolutions du sommeil avec l'âge, l'importance du sommeil et l'impact du manque de sommeil seront les sujets abordés lors de cet évènement ainsi que la présentation et les inscriptions au programme Bien dormir pour son bien être.
Balade-Bistrot à Inguiniel Vous avez plus de 60 ans ? Rejoignez-nous pour une promenade conviviale, accompagnée d’un éducateur en activité adaptée et d'une professionnelle de santé. L’occasion de parler bien-être, prévention et bien vieillir… tout en partageant un bon moment. Un verre vous sera offert à l’issue de la balade pour prolonger les échanges. Jeudi 9 octobre – 14h00 - Table d'Yvonne - INGUINIEL Gratuit sur réservation : 02.97.86.17.00 – kerloudan@vyv3.fr