Atelier
Equilibre

Atelier Equilibre à Rennes (Maison des Ainés et des Aidants)

Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Localiser

Du 15/09/2026 au 15/12/2026

Le mardi de 10h30 à 11h30

Entrée libre sans limitation de place.

Au travers d'exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'endurance avec enthousiasme et bonne humeur.

Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.

De plus, il s'agit d'un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.

Les ateliers ont lieu chaque mardi, du 15 septembre au 15 décembre de 10h30 à 11h30.

Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n'attendez plus pour vous inscrire.

Une conférence publique d'information se tiendra le mardi 8 septembre à 10h30 à la Maison des Ainés et des Aidants, 34 place du Colombier à Rennes.

Inscription sur place lors de la réunion ou au 02 23 62 21 45

Infos pratiques

Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes

Contact : Maison des Ainés et des Aidants
02 23 62 21 45

Du 15/09/2026 au 15/12/2026

Le mardi de 10h30 à 11h30

Inscrivez-vous !

Atelier Equilibre à Rennes (Maison des Ainés et des Aidants)

Venez travailler votre équilibre lors d'un atelier d'activité physique adaptée, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.

Entrée libre sans limitation de place.

Pour plus d’informations sur l’événement :

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