Atelier gym équilibre à Pleurtuit

Ateliers collectifs de sensibilisation aux bienfaits de la santé affective et sexuelle. Informations de qualité, dispensées par des professionnels de santé de l'entreprise PREV'HYGEA. Le groupe de séniors évoquera avec les animateur dans le respect et bienveillance des thématiques telles que : l'estime de soi, l'affirmation de soi, les possibilités d'expériences sexuelles quelles que soient la situation familiale, la recherche des sensations corporelles agréables, la prévention des IST (Infections sexuellement transmissibles) et la sécurité affective.

Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !

L’atelier Bienvenue à la retraite vous donne les clés pour bien commencer votre retraite et être acteur de votre nouvelle vie. 3 journées basées sur l'échange, la convivialité et le partage d'expérience afin de mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie…