Partager un moment de convivialité autour de différents jeux et d'un goûter !
Au programme : Jeux de carte, belotte, triomino, jeux de plateaux ...en fonction de vos envies.
GRATUIT !
Infos pratiques
Local ADMR
12 Place du Martray - 22290 Lanvollon
Contact : Emma ANGOT ADMR des Côtes d’Armor
0682566848
Le 07/05/2024
14h
5 places disponibles
Vous accompagnez un proche malade, en situation de handicap ou dépendant du fait d l'âge ?Le CIAS vous donne rendez-vous un jeudi par mois autour d'un café.jeudi 16 MAI 2024 de 14h30 à 16h au café associatif "Le mix'café" dans le centre de TressignauxAu programme de ce jeudi : Les limites du maintien à domicile
Vieillir et... prévenir les chutes. La Mutualité Française Bretagne vous propose de participer à une conférence débat animée par plusieurs professionnels du territoire.
L'ADMR propose gratuitement des ateliers de relaxation Animé par une sophrologue, profitez d'un moment de détente !Au programme: Auto-massage, des exercices de respiration, des mouvements doux associés à votre respiration, de la visualisation positive... Les exercices peuvent s'adapter en fonction de vos capacités physiques, à votre rythme.On clôture la séance avec un temps d'échange autour d'une boisson chaude.Matériel : Vêtements confortables ! Si vous le souhaitez : plaid, coussin ou tapis