Atelier
Mémoire
Atelier Mémoire
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Atelier
Mémoire
Atelier Mémoire
Médiathèque
Place de l'Église - 35550 Saint-Just
Localiser
Du 29/09/2026 au 08/12/2026
De 9h30 à 12h
Égarer vos clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge, les oublis peuvent être plus fréquents. Pas de panique ! Nous organisons des ateliers où vous pourrez ainsi échanger avec d’autres retraités et un professionnel sur le fonctionnement du cerveau, sur les conseils et astuces pour entretenir votre mémoire et vous pourrez mettre en pratique les recommandations grâce à des exercices ludiques.
Une réunion publique se tiendra le mardi 29 septembre 2026 à 9h30, suivie d'ateliers gratuits du 6 octobre au 8 décembre 2026 à la Médiathèque de Saint-Just.
Inscription pour la conférence auprès de l'Asept Bretagne : 02.98.85. 79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
Médiathèque
Place de l'Église - 35550 Saint-Just
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 29/09/2026 au 08/12/2026
De 9h30 à 12h
15 places disponibles
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Atelier Santé mentaleAtelier Bien être "Ça fait du bien"
L’atelier soutient le bien-être mental et social des seniors. Il aide à exprimer ses émotions, renforcer ses compétences psychosociales et gérer le stress. Il favorise les échanges pour lutter contre l’isolement et stimuler le lien social.
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