Atelier nutrition, 1 heure 1 recette avec Les Insatiables à Saint Vincent sur Oust

Dans le cadre de la programmation soutenue par l’association Pour Bien Vieillir Bretagne dans le Morbihan, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante.

Le Mardi 6 Janvier 2026 de 10h30 à 12h, l’association Les Insatiables s’invite à Saint-Vincent-sur-Oust et proposera aux habitants de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé ! Cette conférence est publique et ouverte à toute personne retraitée.

 Mené en partenariat avec la ville et le CLIC Redon Agglomération, cet atelier sera l’introduction d’une série de 5 séances, placées sous le signe du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience.

Les participants seront invités à s’inscrire aux 5 séances, qui auront lieu les mardis 13, 20, 27 Janvier et 3 et 10 Février 2026 de 10h30 à 12h et qui ont pour but d’aller plus loin dans les notions abordées lors de la conférence. Une diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours, qui partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur l’alimentation locale et abordera l’importance de l’activité physique. Le parcours est aussi l’occasion de rencontrer des habitants du territoire autour du manger mieux.

Informations complémentaires :

Les Insatiables invitent les intéressés de plus de 60 ans à participer, et à contacter la mairie de Saint Vincent sur Oust au 02.99.91.24.34 ou à mairie@saint-vincent-sur-oust.fr

Cet atelier est gratuit et se déroulera à la Salle du conseil , 13 Place de la mairie, Saint Vincent sur Oust.

ATTENTION:

Présence nécessaire lors de la première date pour valider l'inscription aux autres séances (pas d'inscription requise pour le 6 janvier)