Atelier
Nutrition

Atelier Nutrition

Salle multifonctions
Avenue des Sports - 56140 Pleucadeuc
Localiser

Du 23/09/2025 au 16/12/2025

14h-16h30

Ces actions sur le thème de la nutrition ne vont pas vous apprendre à devenir un chef étoilé, mais à connaître les bonnes astuces d'une alimentation équilibrée ! Nous vous proposons d'en finir avec les idées reçues en participant à nos activités pédagogiques et ludiques animées par des professionnels. Adoptez les bons réflexes pour une alimentation saine et diversifiée !

Une réunion publique d'information se tiendra le mardi 23 septembre 2025 à 14h, suivie d'ateliers gratuits du 30 septembre au 16 décembre 2025, chaque mardi de 14h à 16h30, à la salle Multifonctions de Pleucadeuc.

Inscription et renseignements auprès de l'Asept : 02.98.85.79.25

Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.

Infos pratiques

Salle multifonctions
Avenue des Sports - 56140 Pleucadeuc

Contact : ASEPT Bretagne
0298857925

Du 23/09/2025 au 16/12/2025

14h-16h30

15 places disponibles

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Atelier Nutrition

Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !

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